
![]() |
|||||||||||
![]() |
|
Gezond Goed |
|||||||||
|
De droom van elke school en van veel ouders: gezonde traktaties. Fruit staat met stip op nummer 1 in de categorie Gezond Goed. Dat is niet verwonderlijk. Bijna alle kinderen lusten het en fruit is in een handomdraai om te toveren in een verrassende traktatie. | ||||||||||
Microfoontjes Sylvia: "Voor de verjaardag van mijn dochter (6) hebben we microfoontjes gemaakt. Hiervoor gebruikten we als steel stoepkrijt verpakt in gekleurd glansfolie. Voor de bol gebruikten we een mandarijn verpakt in zilverfolie. Met plakband hebben we de bol boven op de steel bevestigd. Als snoertje aan de onderkant van de steel gebruikten we een dropveter." Bananenboot Sheila: "Dit
is een geinige tractatie die je snel kunt maken. Kinderen vinden hem fantastisch!
Je hebt het volgende nodig: bananen, grote satéprikkers, gekleurd
papier, pakje eetpapier uit de supermarkt of snoepwinkel. Banaanmannetjes Miranda: "Schil een banaan af en halveer hem. Doe stukjes dropveter of fruitveter aan een coctailprikkertje met vlag en prik dat in het topje van de banaan. Hol twee kleine gaatjes uit en stop daar twee rozijntjes in als ogen. De mond kan weer gemaakt worden van een stukje rode fruitveter." Kiwimannetjes
Jopie: "Maak
van een rondje papier een hoedje (1 keer inknippen tot het midden en over
elkaar plakken). Zet er een stukje (rimpel)elastiek aan, zodat je het
hoedje op de kiwi kunt zetten. Maak van twee witte ronde stickertjes oogjes
en plak die erop. Eventueel kun je ook nog een mondje erop plakken. Plak
twee voetjes van papier onderaan de kiwi. Versier eventueel het hoedje." Cactus
Karin: "Aangezien
mijn dochter een voedselintolerantie heeft (geen suiker, kleurstof en
chocolade) is het moeilijk iets te vinden dat ze zelf ook mag hebben.
Dit is een goed voorbeeld. Neem een niet te grote bloempot en zet daar
een courgette in. Vul de bloempot met kiezelstenen voor de stevigheid!!!!
Aan de courgette steekt u allemaal cocktailprikkertjes met verschillende
soorten fruit in hapklaar formaat. Afhankelijk van het aantal kinderen
maak je meerdere cactussen. Je kunt als extraatje de bloempotjes beschilderen
in leuke frisse kleurtjes." Fruitige
traktatie Monique:
"Koop gekleurde, plastic bekers en vul deze met zelfgemaakte bowl.
Buigrietje met franjes eraan en een lepeltje erbij. Gezond en lekker.
De beker mogen ze houden natuurlijk." Wolk met maan Manon: "Knip uit stevig blauw karton een wolk. Maak in het midden twee spleten. Steek hier een banaan door en je hebt een wolk waarachter de maan zich verschuilt!" Mandarijn-Chineesjes Wilma: "Knip een rondje uit een vouwblaadje, Zet het hoedje dat je zo krijgt op een mandarijn. Maak van een dropveter een lange snor en/of een vlecht aan het hoedje en teken een Chinees gezichtje op de mandarijn." Potje brood Désirée: "Doe brooddeeg in kleine terracotta potjes (tuincentrum, Xenos) en bak ze. Doe er een strik om en je hebt iets prachtigs! Om het extra feestelijk te maken kun je er nog een figuurtje van fimo-klei of gips opplakken." |
|||||||||||
|
|||||||||||
|
|||||||||||