 |
Een
sportief begin |
Veel goede
voornemens hebben met gezondheid en lichaamsbeweging te maken. Voor een
optimaal begin van het nieuwe jaar, brengt u uw sportieve plannen direct
in de praktijk. Breng er een spelelement in. Organiseer bijvoorbeeld een
'nieuwjaarsspel zonder grenzen' of een New Year Olympics. Voor uw gezin
of in de buurt. Met teams en prijzen. Een stevige boswandeling of uitwaaien
op het strand is een actief alternatief.
|
Speel
een spel |
Na een uitgebreid
Nieuwjaarsbuffet organiseert u met vrienden of uw gezin een spelletjesmarathon.
Om de hersenen meteen scherp te krijgen. Wilt u de goede voornemens eens
in spelvorm vastleggen? Speel het Vanharte
Goede Voornemensspel.
|
Nieuwjaarsduik |
Dit is al
heel wat jaren een gewoonte in Nederland. De bekendste is bij de Pier
in Scheveningen. Wilt u meedoen? Vraag uw dokter ook even om advies. Het
is ook een heel leuk evenement om naar te gaan kijken. Voor meer informatie
bezoekt u de speciale site www.nieuwjaarsduik.nl.
|
Lekker
onderuit |
Bent u nog
te moe van het feesten en moet u morgen weer werken? Van een korte wandeling
knapt u misschien toch wel wat op. Gecombineerd met video of televisie
kijken. Lees dat boek dat u met Sint of Kerst hebt gekregen. Neem tijd
voor uw favoriete hobby. Om op 2 januari uitgerust en bijgetankt aan de
rest van het nieuwe jaar te beginnen.
|
Met
muziek |
Er worden
in de eerste paar weken van het jaar veel Nieuwjaarsconcerten georganiseerd.
Deze zijn meestal niet op Nieuwjaarsdag zelf. Bent u zelf muzikaal en
deelt u deze hobby met vrienden of familieleden, dan geeft u uw eigen
Nieuwjaarsconcert op Nieuwjaarsdag.
Tip:
Op Nieuwjaarsdag zendt de NOS het jaarlijkse Nieuwjaarsconcert uit Wenen
uit. Dat is 's ochtends rond 11.00 uur. Hou dus voor een klassiek begin
uw televisiegids of krant in de gaten.
|
Gelukkig
Nieuwjaar |
Organiseer
een nieuwjaarsborrel of -receptie thuis. Of zoek uw vrienden of familieleden
op om persoonlijk uw goede wensen voor het nieuwe jaar over te brengen.
Voor het culinaire gedeelte raden wij aan onze Oud en Nieuw Tips voor
Hapjes en Drankjes
te raadplegen. U vindt hier recepten en links die ook voor Nieuwjaarsdag
bruikbaar zijn. Iedereen zit misschien nog wel vol van alle feestdagen.
Of is inmiddels aan een dieet begonnen. Zorg dus dat er in ieder geval
lichte gerechten en hapjes klaarstaan.
VanHarte
wenst u een mooi begin toe van het nieuwe jaar!
|
